Achtsamkeitskurs

Geschrieben am 09.01.2025
von Nadine Eßwein

Vital und gelassen im Einklang der Jahreszeiten

Die Natur folgt einem natürlichen Wandel, dem Zyklus der Jahreszeiten, dem sich alle Lebewesen anpassen. Je mehr wir Menschen uns auf diesen Wechsel der zyklischen Wandlungsphasen der herrschenden Elemente, die sich auch in den Jahreszeiten spiegeln, einlassen, umso energievoller und harmonischer fühlen wir uns, denn Körper, Geist und Seele schwingen dann im Einklang. Mit meditativen Entspannungs-, Atem- und Bewegungsübungen gleiten wir in die entsprechende Energie der Jahreszeiten und finden immer mehr das innere Gleichgewicht - spüren immer mehr Gelassenheit und Vitalität in uns!

Wir bitten um verbindliche Anmeldung bis zum 12.01.2025, damit wir besser planen können. Referentin: Dr. Sabine Eckert-Rectanus

Mitzubringende Utensilien: Dicke Socken oder Schuhe mit weicher Sohle, eine Matte, Decke, Kissen - Persönliches Equipment für den Entspannungsteil, auch im Sitzen auf dem Stuhl möglich. 

TN-Beitrag: Mitglieder 10,00 Euro, Nichtmitglieder 15,00 Euro

Termin: Dienstag, 14.01.2025, 19:00 Uhr, Bürgerhaus Hayna

 

Anmeldung

Anmeldungen bei allen Veranstaltungen bei Renate Kuntz Tel.: 07276/7018 oder E-Maillandfrauen-hayna@gmx.de

Sei dabei, ob Mitglied oder Gast wir freuen uns auf dich!

Mehr Infos findest du auf Instagram und unsere Homepage:

https://www.landfrauen-pfalz.de/ortsverein/hayna